Trung Tâm Tiếng Anh JOLO
  • Liên hệ
  • Cơ hội nghề nghiệp
  • Trung Tâm Tiếng Anh JOLO
  • Giới thiệu
    • Giới thiệu JOLO English
    • Cơ sở vật chất
    • Đội ngũ giáo viên
    • Lý do bạn chọn chúng tôi
  • Tin tức
    • Tin tức sự kiện
    • Chương trình ưu đãi
    • Đối Tác Chiến Lược Của JOLO
    • Thi thử Mock Test hàng tháng
    • Nội Quy Học Tập
  • Các Khóa Học
    • Luyện Thi IELTS
    • Tiếng Anh Giao Tiếp
    • IELTS General - Định cư
    • Tiếng Anh Trẻ Em
  • Học Viên Điểm Cao IELTS
  • English Library
    • Hướng Dẫn Học Tiếng Anh Căn Bản
    • Hướng Dẫn Học IELTS
    • Download Tài Liệu & Ebook
  • IELTS SUMMER CAMP 2025

×

  • Liên hệ
  • Cơ hội nghề nghiệp

Khả năng Đọc tiếng Anh của bạn ở mức “Zero” hay “Hero"? Chỉ mất 20 phút để tìm ra câu trả lời

Khả năng Đọc tiếng Anh của bạn ở mức “Zero” hay “Hero"? Chỉ mất 20 phút để tìm ra câu trả lời

Nếu bạn có dự định thi các chứng chỉ Anh ngữ quốc tế như IELTS, TOEFL , hoặc phải sử dụng tiếng Anh trong công việc, thì kỹ năng Đọc sẽ là một phần bạn không thể bỏ qua. Hãy cùng JOLO ENGLISH thử sức với 15 câu trắc nghiệm với độ khó tăng dần sau sau để xem liệu bạn đã thực sự làm chủ kỹ năng này hay vẫn đang chỉ “bì bõm vật lộn với con chữ" nhé!


Đọc đoạn văn cho sẵn và trả lời các câu hỏi theo yêu cầu của đề bài.

I . Throughout history, humans have always run. Thousands of years ago, they ran to hunt food. In the 1800s, sport became an important part of children’s education. After the modern Olympics began later that century, athletes became famous. People admired them and wanted to be like them. However, until about forty years ago, watching running races was more popular than running. Now this has changed. More and more people are recognising the health benefits of exercise, and are putting on their running shoes!

  1. It is a well-known fact that exercise is good for you. Studies have shown that it can help prevent many types of illness including heart disease and cancer.  It will also help you live longer. Studies show that exercise can add up to 5 years to your life. Of course, there are many ways to exercise. Running is just one of them. But running may have advantages over other kinds of exercise. For example, one study showed that people who ran more than 50 miles per week had more HDL cholesterol (good fat) than people who did not run.

III. If you find you feel better after exercise, there’s a good reason for it.  Running makes your body release feel-good chemicals called endocannabinoids. As a result, no matter how bad you feel, running will cheer you up. In fact, a 2012 study found that just 30 minutes of running per week for three weeks helped people sleep better and improved their mood.

  1. Of course, as well as benefits, there are some downsides to running. Many runners complain of problems with their knees.  Running on roads is especially damaging. Using a running machine at a gym is less harmful. If you do not warm up and stretch properly, your muscles will ache.  Running is especially risky in hot weather if people do not drink enough water.
  1. If you’re interested in taking up running, it’s important to do it properly, and these tips will help. Keep your head up. Look straight forward, not down at your feet. Relax your neck and shoulders, hold your body tall and lift your chest, as this will help you breathe more easily. If you lean forward, you will hurt your lower back. Short distance runners lift their knees to run, but for distance running, keep them low, or you will use up all your energy.

Hãy chọn tiêu đề phù hợp nhất cho từng đoạn văn trong bài trên.

  1. Paragraph I:
  1. Running and emotional health
  2. Running problems
  3. Reasons to run
  4. The best way to run
  1. Paragraph II:
  1. The health benefits of running
  2. Running problems
  3. The best way to run
  4. Running to lose weight
  1. Paragraph III:
  1. Reasons to run
  2. Running problems
  3. Running and emotional health
  4. The health benefits of running
  1. Paragraph IV:
  1. The best way to run
  2. Running problems
  3. Reasons to run
  4. Running to lose weight
  1. Paragraph V:
  1. Running and emotional health
  2. The health benefits of running
  3. Running to lose weight
  4. The best way to run

Xác định True/ False của các mệnh đề sau.

  1. The modern Olympics began in the 1800s.
  1. True
  2. False
  1. 40 years ago, people generally preferred to watch running than to run.
  1. True
  2. False
  1. Runners have less HDL cholesterol than non-runners.
  1. True
  2. False
  1. Endocannabinoids are chemicals that make you feel better.
  1. True
  2. False
  1. Running for 30 minutes every 3 weeks will improve your mood.
  1. True
  2. False
  1. Running on roads damages the knees more than running on a machine.
  1. True
  2. False
  1. Don’t lift your knees when running long distances.
  1. True
  2. False

Hoàn thành các câu sau bởi một từ/ cụm từ/ số cho sẵn trong đoạn văn trên (tối đa 3 từ)

  1. People who exercise can live ______ longer than  people who do not.
  1. Stretching will prevent you from getting pains in your ______ .
  1. Holding your neck, shoulders and body correctly will help you to ______ .

Gửi kết quả về Trung tâm Anh ngữ JOLO qua form đăng ký để nhận ngay Voucher trải nghiệm khoá học trị giá 1,000,000 VND.

Để thử sức với các bài test khác, củng cố kiến thức ngữ pháp - từ vựng và tìm hiểu các nguồn tài liệu Anh ngữ hữu ích, bạn có thể tham khảo Thư viện tiếng Anh tại đây. Chúc bạn có khoảng thời gian học thật thú vị và hiệu quả nhé!

(Trung tâm Anh ngữ JOLO - Tổng hợp)

 

Câu hỏi

Đáp án đúng

1

C. Reasons run

2

A. The health benefits of running

3

C. Running and emotional health

4

B. Running problems

5

D. The best way to run

6

A. True

7

A. True

8

B. False

9

A. True

10

B. False

11

A. True

12

A. True

13

5 years

14

muscle

15

breathe more easily

Gửi kết quả về Trung tâm Anh ngữ JOLO qua form đăng ký để nhận ngay Voucher trải nghiệm khoá học trị giá 1,000,000 VND.

-------------------------------------------

Tìm hiểu thêm về các Lớp Tiếng Anh Tại Trung Tâm Anh Ngữ JOLO English:

  • Lớp Luyện Thi IELTS tại Hà Nội Và HCM
  • Lớp Tiếng Anh Giao Tiếp tại Hà Nội
  • Lớp Tiếng Anh Thiếu Niên
  • Lớp Tiếng Anh Trẻ Em
  • Trại Hè Tiếng Anh cho trẻ từ 4-15 tuổi

Hệ Thống Trung Tâm Anh NGữ JOLO:

  • Hà Nội: (024) 6652 6525
  • TP. HCM: (028) 7301 5555
  • JOLO: Số 4, ngõ 54 Nguyễn Thị Định, Hà Nội
  • JOLO: Số 27 Trần Đại Nghĩa, Hà Nội
  • JOLO: Biệt thự B8, ngõ 128 Thụy Khuê, Hà Nội
  • JOLO: 62 Võ Văn Tần, Phường 6, Q.3, TP.HCM
Nhận xét của khách hàngViết đánh giá của bạn
0.0/5 từ 0 người sử dụng. ( 0 đánh giá . )
5 ()
4 ()
3 ()
2 ()
1 ()
Tìm
Lọc theo số sao
  • Mọi sao
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
Xếp theo Phổ biến
  • Phổ biến
  • Tốt nhất
  • Mới nhất
  • Cũ nhất
Viết đánh giá của bạn
What is 54 + 90 =

Xem thêm

  • 8 Lý Do Bạn Nên Chọn JOLO English
  • Giới thiệu trung tâm Anh ngữ JOLO
  • Các chương trình quà tặng của GLN/JOLO trong tháng 4
  • Chương trình Tiếng Anh Thiếu niên tại JOLO English
  • Chính thức triển khai chương trình cam kết đảm bảo đầu ra tới 8.5 IELTS
  • Lộ diện quán quân cuộc thi Voice Yourself
  • Voice Yourself - Thử thách Tiếng Anh - Giật "nhanh" iPhone 6
  • GLN/JOLO Education khai giảng khóa luyện thi TOEIC

Bạn vui lòng điền thông tin để nhận Lịch Học & Học Phí 

(Tư vấn viên của JOLO sẽ liên hệ tư vấn ngay cho bạn trong vòng 24H)

Hotline: 093.618.7791
  

Khóa học IELTS

IELTS Introduction (new)
19/05
18:30-21:00
Mon/Thu
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Introduction (new)
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Reinforcement
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri09:00-12:00;
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
04/06
14:00-17:00
Wed14:00-17:00; /Sat09:00-12:00;
Đăng ký
IELTS Intensive
05/06
18:30-21:00
Tue/Thu
Đăng ký
Speaking & Writing II
07/07
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
14/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri09:00-12:00;
Đăng ký
IELTS_Private
17/05
19:30-21:30
Wed19:30-21:30; /Fri/Sat19:00-21:00;
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Reinforcement
02/06
14:00-17:00
Mon/Wed/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri09:00-12:00;
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri09:00-12:00;
Đăng ký
Speaking & Writing II
07/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
14/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri09:00-12:00;
Đăng ký
IELTS Intensive
15/07
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
16/05
18:00-21:00
Mon/Fri18:00-21:00;
Đăng ký
IELTS Intensive
21/05
18:00-21:00
Mon/Wed
Đăng ký
IELTS_Private
21/05
09:00-11:00
Wed/Thu/Sat09:00-11:00;
Đăng ký
IELTS Introduction (new)
23/05
18:30-21:00
Wed/Fri
Đăng ký
IELTS Reinforcement
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Introduction (new)
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
02/06
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Speaking & Writing II
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Introduction (new)
12/06
18:0 - 21:0
Mon/Thu
Đăng ký
IELTS Reinforcement
07/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Speaking & Writing II
07/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
08/07
18:0 - 21:0
Tue/Thu
Đăng ký
IELTS Intensive
14/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
14/07
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
14/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
20/07
09:00-12:00
Sun
Đăng ký
Speaking & Writing
31/07
18:00-21:00
Tue/Thu
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
02/08
09:35-12:05
Sat09:35-12:05;
Đăng ký
IELTS Reinforcement
02/06
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Introduction (new)
02/06
14:00-17:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
02/06
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Reinforcement
07/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Speaking & Writing II
07/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
IELTS Intensive
14/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
Pre-IELTS (new)
14/07
09:00-12:00
Mon/Tue/Wed/Thu/Fri
Đăng ký
  • Trần Đại Nghĩa
  • Nguyễn Thị Định
  • Võ Văn Tần
  • Thụy Khuê
  • Phạm Hùng
  • Tràng Thi

  • Mới
  • Xem nhiều
  • Con yếu Tiếng Anh có học được Trường Quốc Tế không?

    Con yếu Tiếng Anh có học được Trường Quốc Tế không?

  • Học Giỏi Chưa Đủ - Làm Sao Để Con Tự Tin Và Bản Lĩnh?

    Học Giỏi Chưa Đủ - Làm Sao Để Con Tự Tin Và Bản Lĩnh?

  • Đồng Hành Cùng Con Học Tiếng Anh Có Thật Sự Khó Khăn?

    Đồng Hành Cùng Con Học Tiếng Anh Có Thật Sự Khó Khăn?

  • Người Đi Làm Nên Bắt Đầu Học Tiếng Anh Từ Đâu?

    Người Đi Làm Nên Bắt Đầu Học Tiếng Anh Từ Đâu?

  • Bài Đọc Tiếng Anh Về Ngày Cá Tháng Tư - April Fools' Day

    Bài Đọc Tiếng Anh Về Ngày Cá Tháng Tư - April Fools' Day

  • Hướng dẫn các bước viết email tiếng Anh chuyên nghiệp

    Hướng dẫn các bước viết email tiếng Anh chuyên nghiệp

  • 160 Từ vựng Tiếng Anh chuyên ngành Marketing cho các Marketer năng động

    160 Từ vựng Tiếng Anh chuyên ngành Marketing cho các Marketer năng động

  • Toàn tập từ vựng miêu tả con người

    Toàn tập từ vựng miêu tả con người

  • 22 từ lóng bạn cần biết để giao tiếp thành thạo với người Mỹ

    22 từ lóng bạn cần biết để giao tiếp thành thạo với người Mỹ

  • 8 Quy Tắc Phát Âm Tiếng Anh Với Phụ Âm Và Nguyên Âm

    8 Quy Tắc Phát Âm Tiếng Anh Với Phụ Âm Và Nguyên Âm

Các bài khác

HƯỚNG DẪN VIẾT CV XIN VIỆC BẰNG TIẾNG ANH MỚI NHẤT 2021

viet-cv-bang-tieng-anh-2021

[IELTS Speaking] Những Lời Khuyên Để Được Điểm Cao Trong Bài Thi IELTS Speaking

11 câu trắc nghiệm đo khả năng giao tiếp, hội thoại bằng tiếng Anh của bạn

Sample IELTS Speaking Part 2: Describe A Place You Know Where People Can See A Lot Of Wildlife

Sample IELTS Speaking Part 2

Dàn ý, cách viết cho bài IELTS Writing Task 2: Đơn giản, Dễ hiểu, Dễ áp dụng

  • Home
  • English Library
  • Hướng Dẫn Học Tiếng Anh Căn Bản
  • Khả năng Đọc tiếng Anh của bạn ở mức “Zero” hay “Hero"? Chỉ mất 20 phút để tìm ra câu trả lời
 TP. Hồ Chí Minh

 JOLO English: Số 110, Đường số 2, Cư Xá Đô Thành, P.4, Q3.

Tel: 07.7718.1610

 JOLO English: Số 02, tầng 1, tòa C2, Vinhomes Central Park, phường 22, Q. Bình Thạnh.

Tel: 07.7718.1610

 JOLO English: S3.020215, Vinhomes Grand Park, P. Long Thạnh Mỹ, TP. Thủ Đức.

Tel: 07.7718.1610

Hà Nội

JOLO English: Số 4, ngõ 54 Nguyễn Thị Định, Q. Cầu Giấy. 

 Tel: 037.264.5065

JOLO English: Số 27 Trần Đại Nghĩa, Q. Hai Bà Trưng.

Tel: 024.3869.2711

JOLO English: Số 67 Thuỵ Khuê, Q. Tây Hồ.               Tel: 024.6652.6525

 JOLO English: S4.01, Vinhomes Smart City, Tây Mỗ, Q. Nam Từ Liêm.

Tel: 0988.313.868

GLN English: Tầng 12 toà nhà Handico, KĐT mới Mễ Trì, Nam Từ Liêm.

Tel: 024.2260.1622

GLN English: Tầng 1 & 8, Tòa nhà Coalimex, 33 Tràng Thi.

Tel:  024.6652.6525

Chính sách & Quy định chung Điều khoản sử dụng Chính sách bảo mật Quy định & Hình thức thanh toán
Công ty TNHH Dịch vụ và Phát triển Giáo dục Toàn Cầu JOLO
Địa chỉ: Số 4 ngõ 54, phố Nguyễn Thị Định, phường Trung Hòa, quận Cầu Giấy, TP Hà Nội
Điện thoại: 024.3555.8271
Email: cs@jolo.edu.vn
Số chứng nhận ĐKKD: 0106305989 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư Thành phố Hà Nội cấp.
Người đại diện: Ông Tạ Huy Hoàng

© 2025 Trung Tâm Tiếng Anh JOLO

  • Chính sách & Quy định chung
  • Điều khoản sử dụng
  • Chính sách bảo mật
  • Quy định & Hình thức thanh toán
  • circlefacebook
  • circletwitterbird
  • circleyoutube
  • circlelinkedin
  • circleinstagram

Hotline: 0989.606.366

Email: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

TPL_SCROLL